Aprende por qué aparecen las náuseas y vómitos en el embarazo, cuándo son normales y qué estrategias prácticas pueden ayudarte a aliviarlos y sentirte mejor.
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Las náuseas y vómitos son uno de los síntomas más comunes del embarazo, especialmente durante el primer trimestre. Aunque en la mayoría de los casos son normales, pueden afectar la alimentación, la energía y el bienestar diario.
🤢 ¿Sabías que entre el 70% y el 80% de las mujeres embarazadas experimenta náuseas en las primeras semanas?
Fuente: American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
En esta clase aprenderás por qué ocurren, qué factores los intensifican y qué técnicas simples puedes aplicar para reducirlos y mejorar tu calidad de vida durante esta etapa.
🤢 No estás sola: hasta el 80% de las embarazadas vive náuseas.
Con hábitos simples y cuidados prácticos puedes sentirte mejor y recuperar tu energía.
Aprende cómo aliviar este síntoma común y cuidar tu bienestar día a día.
Esta clase te brinda estrategias y conocimientos para manejar mejor las náuseas y vómitos del embarazo, cuidando tu bienestar y el de tu bebé.
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