Conoce los principales cambios corporales del embarazo, cómo afectan tu día a día y qué cuidados prácticos puedes aplicar para vivir esta transformación con confianza.
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El embarazo transforma el cuerpo de la mujer de forma progresiva y única. Desde el aumento de peso hasta los cambios en la piel, músculos y postura, cada ajuste refleja la preparación del cuerpo para el desarrollo del bebé.
🤰 ¿Sabías que el centro de gravedad de la mujer embarazada se desplaza hacia adelante, lo que explica los cambios en la postura y el equilibrio?
Fuente: National Institutes of Health (NIH).
En esta clase aprenderás qué cambios corporales esperar, cómo manejarlos y qué cuidados aplicar para vivir esta etapa con mayor bienestar y seguridad.
🤰 Tu cuerpo cambia porque está creando vida.
Desde la piel hasta la postura, cada transformación tiene un propósito.
Aprende a comprender y cuidar tu cuerpo en esta etapa única del embarazo.
Esta clase te ayudará a comprender y aceptar los cambios físicos del embarazo, dándote herramientas prácticas para sentirte más cómoda y segura en tu día a día.
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